フレームを変えることで見方が変わり、目標達成力を強める
ニュープロ・オールインワン講座 講師 リョウです。
フレームを変えることで見方が変わり、目標達成力を強める
『２０２４年がますます良い年になっちゃうな～！』
ってステートもテンションも上がる事を、
またまた学んで来ました
この学びからの発見や気づきは、
また機会があれば、
オンラインイベントや
セッションとかの中でお話したいですね(^o^)／
僕自身、
ニュープロの学びやコンテンツ研究を続けているので、
長年研究している先生の研究会に参加したんだけど、
そのときに、
【フレームを変える】ってことをテーマに話す事があって、
フレームを変えてみるということは、
・モノの見方を変えるとか、捉え方を変えて
別の視点や枠組みで捉え直すこと
例えば、
・ネガティブなことや、
短所・欠点だと思うような事も、
捉え方を変えることで、
長所や利点として見れますよ
※その逆もしかり
と言うと、分かりやすくなるかもしれませんね。
見方を変えるというたとえ話
たとえ話として使われるお話とかだと、
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アメリカに、ある潔癖症のお母さんがいました。
そのお母さんは、自宅の絨毯の汚れに
いつも心を痛めてました。
そして気分が悪くなっていました。
子供たちが泥だらけにしたり、
家族が踏みつけて跡が出来たり、
へこんでいたからです。
汚れをみかけたら鬼の形相で
何度も掃除をするくらいだったんです。
ある時、そのことを人に相談したら、
こんな風に言われて、それからは
絨毯の汚れが気にならなくなりました。
それは、、、
『絨毯に足跡一つ無いということは、
あなたが愛する人たちが、
あなたの周りにいないということですよ
子供たちや家族によって
絨毯が汚れると言うことは、
あなたが愛する人たちが、
あなたの周りにいる証拠ですよ』
その話を聞いたお母さんは、
絨毯がまっさらに綺麗でいる状態よりも
絨毯が汚れていることで、
子供や家族がそばにいることを感じた方が
幸せな気分になったそうです。
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このお話の中で、
・絨毯が汚れている
という現実は変わってないけれど、
その捉え方を変えることで、
スタート（気分や感情）が変わったんです。
面白いですよね～！
このことを、
リフレーミングと言ったりします。
実は、リフレーミングには
・２つの種類があって
この２種類を知って
活用出来ると、人生がめちゃめちゃ好転するんです。
こういうニュープロの学びは、
人の無意識や無自覚な影響に、
作用するものですから。
※無意識は意識の２万倍のパワーがあるとも言われますよね。
このことを
「知ってる！知ってる～！」
という人も、
・２種類あること。そしてその２種類の活用方法
は、知らないよって人が多いようなので、
オールインワン講座のマスターを目指す人には、
特に知っておいて欲しいと思います。
お話出来る機会が楽しみですね！
フレームが変わると、、、
今日、この情報を始めて知ったよって人も、
以下の３点はぜひ覚えておいてください。
・フレームが違うと、意味も変わります。
（絨毯の汚れは愛する人たちが私のそばにいるという証拠という意味）
・意味が違うと、反応も変わります。
（絨毯の汚れをみて心が痛む→心が痛まないで幸せな気分になるという反応）
・反応が違うと、行動が変わります。
（絨毯の汚れをみたら鬼の形相で何度も掃除をする→何度も掃除をしなくなるという行動）
つまり、
こうしたことを学び、
フレームをコントロール出来ることは、
『アウトカム（目標とかゴール）に、
適切な行動を取れるようになり、
目標達成力を強めることが出来る』
と言えるんです。
２０２４年をより良い年に出来るかどうか、
フレームを変えることを知り、学ぶことも
強力な要素の一つになりますね。
そして、
無意識に作用する、
ニュープロのような効果的なものを学ばないことは、
令和６年を思い通りに出来ないことに繋がるかもしれないですね。
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